目前市场上肉灵芝非常的受欢迎，无论是野生肉灵芝还是饲养肉灵芝，都能够起到养生保健的作用。在我国古代的很多医药典籍中，都有关于肉灵芝的记载，发展到了现代，对于它的研究也在不断增多，其中我国知名的就是太岁刘，刘志军，在研究肉灵芝方面有着非常深的造诣，山东肉灵芝发现的时候，刘志军先生还专程跑去实地查看。那么在太岁等众多功效中，能够抗衰老吗？

根据中国太岁权威网站最新的研究发现，肉灵芝的确有着延缓衰老的功效，因为根据研究发现，太岁中含有多糖，多肽等物质，而这些物质则认为是抵抗衰老最好的成分之一。根据研究发现，肉灵芝能够促进和调整免疫功能，我们知道，一般来说免疫功能和人身体的衰老有着非常大的关系通过调整，就能够起到延缓衰老的作用，能够促进免疫功能不断的完善。

另外就是可以调节代谢平衡，我们知道，人身体的代谢平衡作用非常的明显，只有代谢平衡，才能维持身体正常的功能，那么对于太岁来说，能够促进血清，肝脏，骨髓的核算和蛋白质的生物合成，这些功能对于老年人来说非常的有效果，可以有效的抵抗各种疾病，同时可以很好的延缓衰老。当然了，太岁的抗自由基的作用也是非常的有效果，能够抑制人身体衰老细胞的活性，从而起到延缓衰老的作用。

当然了，对于肉灵芝延缓衰老的作用，那么服用的时候选择一些太岁的汤也是不错的选择，例如我们公共营养师太岁排骨汤就是不错的选择，除此之外，还可以选择排骨莲藕太岁汤，肉灵芝汤等等，不论年龄大小，都可以起到抗衰老效果。