现在的中老年人手中的余钱越来越多，为了延年益寿，很多老年人都将钱花在了养生保健上。而养生保健中，人们最亲睐的莫过于购买养生保健品。那么对于中老年人来说，应该如何选购养生保健品呢？广西的刘大妈说自己购买养生保健品就是听被人的介绍。而太岁刘志军表示，现在的养生保健品市场比较的混乱，只听从别人的介绍，很难能够买到适合自己的保健品，而且这些保健品的品质也没有办法得到保证。

要购买养生保健品首先要认准产品。自己的身体状况究竟如何，哪一方面相对较差，应该购买哪一种类型的保健品这些都是需要提前了解的。而不同原料生产的养生保健品功效也有很大的差别。这也是需要消费者在购买前提前知晓的。而诸如太岁肉灵芝一类的保健品主要用于增强身体抵抗力，提高身体素质。

此外还要摸清购买途径。一般来说到药店和专卖店购买是比较好的方式。现在还多了可以在网上的旗舰店购买。例如购买太岁肉灵芝就可以通过13161208557在中国太岁交易网购买。而没有任何资质的销售地点的保健品则需要特别警惕，因为很有可能是三无产品。