随着现代人生活水平的直线提高，越来越多的消费者开始注重自己和家人的养生保健，选择一款优质的天然保健品非常关键。在众多的产品中，太岁肉灵芝是最高端的天然养生品。时下，优质的人工养殖太岁，其功效与价格都非常适合大众消费者。在中国太岁权威网站上，每天都能看到成千上万的交易量，太岁已经走进了日常普通人的生活中。

很多天津消费者购买太岁，主要用于日常全家人的保健中。太岁怎么吃才能又达到经济实惠，又达到养生保健呢？作为国内太岁第一人的，太岁刘先生为消费者们总结了几大类吃太岁的好方法，希望这些方法，能够帮助我们的消费者，把珍贵的太岁的价格发挥更全面！

太岁食用方法一：泡水。这里的泡水，就是要把太岁养殖起来。太岁的生命力很顽强，通过专业的人员进行相关的指导，普通的家庭也可以掌握养殖太岁的方法。太岁泡水是最简单的一种方式之一，这里要重点说明的是，太岁泡制的水中，也含有大量的营养成份，对于人的身体有很多益处。所以泡太岁水，是非常好的省钱保健方法。太岁水可再生源源不断，消费者可以一株太岁，全家养生。

太岁食用方法二：部分食用。太岁的生命力顽强。只取其中的一部分，并不会让它死亡，通过一段时间的自我修复，太岁可以重新生长。所以，取部分太岁肉体食用，然后再让它继续生长，这也是很好的省钱养生法。

另外，服用太岁时，尽量要保障太岁的整体成分不被破坏。所以，烹饪太岁时，尽量选择生服或者清蒸，太多的调料加工完全没有必要！消费者要注意！