饮酒与保健有什么关系呢?
人类饮酒有悠久的历史,关于酒与保健的利弊也积累了大量的经验。
为了避免饮酒对人体造成损害,就要讲究饮酒禁忌及有关注意事项。
①饮酒切记莫贪杯:饮酒贪杯是一种不良生活习惯。过量饮酒除可损害身体健康外,还因醉酒闹事,打架斗殴而影响与他人的关系,有的泄漏机密犯错误,甚则犯法坐牢。可见饮酒贪杯其害无穷。
②下列人不宜饮酒:患病者不宜饮酒,特别是患有胃或十二指肠溃疡、肝胆疾病、心血管疾病、癫病、老年性痴呆等疾病的人不宜饮酒;未成年人不宜饮酒;准备生育的夫妇不宜饮酒;孕妇不宜饮酒。
③下列情况不宜饮酒:空腹不宜饮酒;冬季天气寒冷外出或下水之前不宜饮酒;服药前后不宜饮酒,特别是服安眠酮、速可眠、苯巴比妥、氯丙嗪、奋乃静、安定、利眠宁、扑尔敏、赛庚啶、苯海拉明、苯妥英纳、阿斯匹林、硝酸甘油、消心痛、肼苯哒嗪、利血平、心痛定、维生素K、安络血、优降糖等药物时应禁止饮酒;心情不好时不能以酒浇愁;洗澡前后不宜饮酒。
④醉酒的处理:万一家里有人喝醉酒,可采用以下方法解酒:吃些水果或饮用果汁,如苹果、桔子、鲜橙、香蕉、草莓、菠萝、鲜柚、山楂等;吃些蔬菜或饮用蔬菜汁:如糖醋白菜或萝卜丝、泡菜、黄瓜、芹菜等。其他方法:绿豆汤、牛奶、蜂蜜或熬制醒酒汤等。