肩周炎都能治愈怎样防治肩周炎？

肩周炎都能治愈，且有自愈倾向。故都采用保守治疗。在很少的情况下，静止期的肩周炎，因粘连使关节功能明显受限，可在麻醉下施行手术以松解关节内外的部分粘连，以改善功能范围。但须十分细心、谨慎、轻柔而适度，因在骨质的废用性疏松的情况下，暴力容易引起骨折。

(1)急性期制动：

起病急剧，有外伤史、症状重的病人，急性期的患肩宜制动。可用吊带、三角布巾系前臂，以利患肩充分休息固定。可同时给予镇静和镇痛药物。如安定、扑炎痛等。便于炎症局限，减轻病人痛苦，缩短病程。如急性期热衷于推拿、按摩，一定适得其反，病人大吃苦头，使病程拖得更长。

(2)早期控制炎症：

急性情况稍见好转，早期便应采用综合性措施治理。在有明显压痛的肱二头肌腱处用醋酸强地松龙或确炎舒松A作局部腱鞘内封闭，效果好，有显著的抗炎作用。每周1～2次，可连续4～5次。疗效与治疗早晚、注射部位是否准确有很大关系。治疗期间可同时采用理疗、推拿、按摩，根据病情选择各种类别手法（严禁暴力，以免加重损伤性炎症），改善局部血循环，促进局部渗出物吸收，使炎症消退。也可配合中药内服、外擦、熏洗。常用的成药如桃红四物汤、复元活血汤、活络膏、舒和酒等。

(3)肩部功能锻炼：

起病隐袭、症状不重的病人，在发病之初，在综合治疗的同时就应该积极进行患肩功能锻炼，以预防关节内外粘连而影响功能。这是整个治疗中必不可少的重要步骤。有急性症状的病人，强调在中、晚期坚持功能锻炼。

特别是中老年妇女，对疼痛的耐受性很差，因畏痛长时期不愿活动患肩，故“凝肩”现象发生既早又重，直接影响日后功能的复原。

锻炼的方法：以弯腰俯身前、后、左、右摆动患肩，弯腰俯身下垂患肢画圆圈为最常见。不要求做得太快，但要求逐渐扩大患肩活动范围，才能达到预期的目的。一日数次，从一次数分钟到一刻钟。忍着轻痛，持之以恒。在按摩、理疗后主动运动就更好了。后阶段，随症状减轻，病人已能抬肩时，可面向墙壁，用患手上举在墙上爬高，使自己既能看到治疗奋斗的目标，又可目睹功能锻炼的效果，以增强治疗信心，坚持下去。逐渐通过日常生活自理的动作，由轻到重，由简单到复杂的锻炼过程，促进康复痊愈。