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健康养生
名医长寿的奥秘何在？ １．历代名医精于医术，能够及时预防疾病的发生，即使患病也能得到及时有效的治疗，从而使身体保持最佳状态。 ２．注重日常养生保健锻炼。中医养生包括饮食、精神、起居住···
2022-09-02阅读全文 >>
水痘传染病怎样预防水痘? 水痘虽然是一般的小儿传染病，但仍应做好预防工作。预防水痘的主要方法是隔离。水痘病人从开始发热时，呼吸道里就有病毒；皮疹、水疱里也有病毒；水疱破后，皮肤、手、···
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怎样认识腿脚保健与长寿的关系 俗话说：人老先从腿下老。这是因为随着年龄的增加和活动的减少，人的肌肉发生废用性萎缩；关节僵硬；动作的协调性变差。加上腿脚距离心脏远，血液中的氧气和养料供···
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长期补钙能否引起血钙升高？骨质增生是补钙多的结果吗？ 中老年人长期服用足量的钙，不仅不会使血钙升高，反而可使血钙稳定在正常范围。这是因为人体内99％的钙存在于骨骼和牙齿中，只有1％的钙···
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慢性胃炎病人怎样掌握饮食疗法 中老年人的慢性肾炎大多数是由急性肾炎转变而来，少数患者起病缓慢而无明确的急性肾炎病史，一发现即为慢性。主要表现为腰酸腿肿，神疲乏力，小便清长或少尿，多有···
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眼睛干涩疼痛老年人怎样预防干眼症 人到老年总会感到眼睛干涩疼痛，得长时间闭着眼睛才舒适，去医院检查又常元异常发现，究竟是怎么回事呢？ 这种现象在医学上称为老年干眼症，为什么老年人好发···
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预防冠心病应该注意的要点 1．只食用少量的牛油、奶油及各种油腻食物，并将习惯食用的肉类量减少，将肉上脂肪除去，吃烧煮的肉，不要吃油煎的肉。每周最多只吃三只鸡蛋。一定要戒烟。 2．多吃水···
2022-09-02阅读全文 >>吸烟是产生心脑血管病的危险因素 香烟烟雾中有大量有害物质能通过肺组织进入血液循环中，这些物质作用于心脑血管，可以引起各种病变。香烟烟雾中含有4％左右的CO，它与血红蛋白的亲和力是氧与血···
2022-09-02阅读全文 >>人体的免疫系统有着三个功能 1．保护和抵御——保护人体，抵御病毒、细菌、污染物质等对人体的攻击。 2．清除和排毒——清除新陈代谢后废物及免疫细胞与敌人打仗后遗留下来的残骸，排出毒素，净···
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老花眼是怎么回事？老花眼能预防吗？ 人们常说：“花不花，四十五。”中老年人40岁以后渐渐出现视物模糊，喜欢将视标拿远些，且易出现视疲劳，这就是出现了“老花”。 说明老花眼并非是疾病，它···
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